My Mad Fat Diary, 1996 yılında Lincolnshire’da geçen hem dokunaklı hem de mizahi bir gençlik hikâyesini konu alır. Rae, yaşadığı ağır ruhsal sürecin ardından dört ay kaldığı psikiyatri hastanesinden çıkar ve yeniden hayata karışmaya çalışır. En yakın arkadaşı Chloe ve onun arkadaş grubuyla bağ kurmaya başlayan Rae, onlara aslında Fransa’da olduğunu söylemiştir. Ancak iç dünyasında ruh sağlığı, beden algısı ve kendini kabul etme üzerine büyük mücadeleler verirken, geçmişini gizlemek giderek zorlaşır.